Признаки сухой кожи

Признаки сухой кожи

Вы замечали, что в последнее время ваша кожа стала красной, шершавой, зудящей и шелушащейся? Это классические признаки сухой кожи. Сухая кожа может раздражать в течение всего года, но вы можете обнаружить, что в зимние месяцы ваша сухая кожа становится хуже всего. Сухая кожа может возникать по всему телу, но наиболее заметно на лице, руках, руках, ногах и лодыжках. Вот как можно бороться с сухой кожей, выполнив несколько простых действий.

Ограничьте время принятия душа

Я люблю хороший горячий душ. Это может быть действительно расслабляющим. Но это также может быть вредно для вашей кожи. Горячая вода разрушает эфирные масла, которые обеспечивают кожу необходимой влагой. Это высушит кожу и сделает ее грубой. Чем дольше ваша кожа подвергается воздействию горячей воды во время душа, тем хуже. Чтобы предотвратить это, примите теплый душ или ванну, продолжительность которой не превышает 5-10 минут. Пока вы этим занимаетесь, используйте гели для душа или гели для душа без запаха, содержащие небольшое количество мыла. Они с меньшей вероятностью вызовут раздражение и усугубят сухую кожу.

Никаких скрабов

Когда вы выходите из душа или ванны, промокните кожу насухо мягким полотенцем, а не вытирайте ее. Если вы отшелушиваете, не трите слишком сильно. Слишком долгое или слишком сильное очищение кожи может вызвать раздражение и без того чувствительной кожи, что со временем может привести к ее утолщению. Также старайтесь избегать тоников, вяжущих и спиртосодержащих продуктов. Все это вызывает высыхание кожи (проблемная кожа).

Держите её влажной

Как растениям для жизни нужна вода, так и вашей коже. Ключом к здоровой коже является обеспечение ее влагой, необходимой для выживания. Вы должны увлажнять кожу сразу после душа. Когда ваша кожа чистая и увлажненная, она легче впитывает увлажняющий крем, что делает его более эффективным.

Увлажняющие средства бывают всех форм и размеров по разной цене. Если у вас ограниченный бюджет, старый добрый вазелин подойдет вам. Минеральное масло тоже. Другие ингредиенты, которые помогут вашей коже сохранить влагу, включают: масло ши, глицерин, керамиды, гиалуроновую кислоту, диметикон и ланолин.

Используйте защиту

И последнее, но не менее важное: все открытые солнцу участки кожи должны быть защищены солнцезащитным кремом не ниже SPF 35. Солнцезащитный крем следует использовать постоянно, будь то солнечно или облачно, летом или зимой, тепло или холодно. Если вы живете в сухой среде, увлажнитель поможет защитить вашу кожу и сохранить ее увлажненной. Если ваша кожа становится зудящей или воспаленной, крем с гидрокортизоном может помочь успокоить воспаление.

Вот и все. У вас больше нет причин страдать от сухой кожи (проблемная кожа). Если у вас есть дополнительные вопросы или вы хотите, чтобы один из наших специалистов по уходу за кожей разработал для вас режим терапии для сухой кожи, не стесняйтесь обращаться к нам за бесплатной консультацией.